Интимная гигиена - меньше значит больше

Возможно, вы слышали, что плохая интимная гигиена может причинить больше вреда, чем отсутствие гигиены вообще. Это может звучать как преувеличение, но это абсолютная правда. Плохие гигиенические привычки могут быть вредны для здоровья влагалища, так что убедитесь в том, что вы поняли и следуете некоторым из основных принципов, определяющих надлежащую интимную гигиену.

Не редко явление, когда женщины причиняют вред здоровью их интимной области, просто думая, что интимная гигиена основа на правиле "чем больше, тем лучше". Посмотрите, почему меньше значит лучше, когда речь идет об уходе за вашей интимной областью.


Защитные механизмы нашего организма

Человеческое тело создано так, что все в нем сбалансировано. Все наше тело связано между собой, создавая очень сложный механизм, основанный на точных и деликатных принципах поддержания баланса для того, чтобы эффективно функционировать и оставаться здоровым. Это и есть причина того, почему влагалище является хозяином миллионов бактерий, живущих мирно в идеальном равновесии, не вызывая никаких проблем. То есть, до тех пор, пока сохраняется баланс хороших и плохих бактерий. Как только количество хороших бактерий снижается, плохие бактерии начинают превалировать и размножаться. Чрезмерный рост плохих бактерий приводит к инфекции, такой как бактериальный вагиноз, который проявляется посредством некомфортных симптомов, то есть выделения, рыбный запах, жжение, зуд и раздражение. Для того, чтобы остановить инфекцию, нам необходимо обратить вспять процесс - уменьшить количество вредных бактерий и стимулировать рост хороших.

Когда речь идет о защитной роли кожи, важно понять структуру кожи и как она может быть повреждена. Поверхность нашей кожи покрыта защитным барьером. Этот барьер является главным хранителем ворот, защищающих внутреннюю часть нашего тела от раздражения и инфекции. Защитный барьер может быть легко поврежден агрессивными моющими средствами и обычным мылом. Эти продукты стирают поверхностный слой, оставляя кожу незащищенной и открытой. Именно поэтому использование неподходящего моющего средства, или слишком частое мытье могут повредить защитный слой и подвергнуть вас риску заражения.


"Важно иметь в виду, что кожа, покрывающая интимную область, является очень тонкой и очень нежной. Любой вид жестокого обращения, такой как чрезмерное мытье, трение или агрессивнее моющие средства, могут вызвать раздражение и инфекцию."



Что означает "меньше значит больше"?

Важно учитывать, что кожа, покрывающая интимную область, является тонкой и очень нежной. Любой вид жестокого обращения, такой как чрезмерное мытье, трение или агрессивные моющие средства могут вызвать раздражение и инфекцию. Мыться следует один раз в день с использованием воды или нежного, натурального средства для интимной гигиены, которое не содержит никаких отдушек или других потенциально раздражающих веществ. Высушивайте интимную область тщательно с помощью мягкого, чистого полотенца - мягкими поглаживаниями, без излишнего трения. Если вы чувствуете необходимость мыться чаще, чем один раз в день (особенно во время менструации, после физических упражнений или при чрезмерном потоотделении), вы можете использовать интимные салфетки без запаха или просто помыться, используя обычную воду.